PRÄVENTIONSKURS DES TSV GARS VON KRANKENKASSEN BEZUSCHUSST
„Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining“ – Beinhaltet Atem-, Dehn- und
Kräftigungsübungen. Ein sanftes, effektives Training schult die Körperwahrnehmung,
stärkt die tiefliegenden Muskeln, dehnt die Muskulatur und verbessert die Haltung und
Beweglichkeit.
Der Kurs findet an 10 Terminen in den Kursräumen der Firma AS Fassaden in Gars-Bahnhof,
Bahnhofstraße 5 statt.
Kurstermine für den Herbst 2023:
ab Mittwoch 04.10.
10 Treffen
18:00 Uhr-19:00 Uhr
Die Kursgebühren betragen 70 Euro.
Anmeldung und weitere Infos bei der Kursleiterin Georgia unter 08073/2190,
01577/5960596 (auch WhatsApp) oder prica@t-online.de