BodyStyling

Diese Stunde befindet sich derzeit in Babypause. Nach Rückkehr unserer Übungsleiterin startet die Stunde voraussichtlich nach den Osterferien am Mittwoch, den 19.04. wieder. Bei Fragen und Interesse:

Tel: 01520 27 82853 oder E-mail an: breitensport@tsvgars.de

mit Daniela Schneider mit Funktionellem Training ab Mittwoch, den 09.11.2022. In diesen Stunden wird auf eine gute Aufrichtung geachtet und die Körpermitte als Kraftzentrum aktiviert. Der ganze Körper wird mobilisiert und in seiner natürlichen Bewegung gefördert. Auch für (Wieder)Einsteiger geeignet. 6er Blocks jeweils von Ferien bis Ferien, Einstieg jederzeit möglich wird aber immer zu Beginn eines Blocks empfohlen.

Mittwoch von 19:00 – 20:00 Uhr in der Turnhalle der Mittelschule (hinterer Teil) mit Daniela Schneider (An Feiertagen und in den Ferien findet kein BodyStyling statt.)

Bitte eine Matte, Hallenschuhe und Wasser zu trinken mitbringen.

Die Teilnahme ist jederzeit möglich und für alle TSV-Mitglieder kostenlos! 

NEU! Seit September 2022 bieten wir aufgrund hoher Nachfrage auch 6er Karten für Nicht-Mitglieder für 30€ an. Weitere Infos dazu beim Übungsleiter erfragen.