Stabile Mitte und Stretching

 

 

 

Stabile Mitte und Stretching - ein Training zur Kräftigung von Rücken- und Bauchmuskulatur, zur Stabilisierung des Rumpfes und des Rückens, um Haltungs - und Rückenproblemen vorzubeugen.

 

Das anschließende Ganzkörperstretching dient der Erhaltung und der Verbesserung der Beweglichkeit.

 

 

 

 

 

 

Zeit: Freitags, 10:30 Uhr - 11:30 Uhr

 

Ort:  DOJO der Judoabteilung in der Mittelschule, Gars

 

 

Kursleitung und Informationen: I. Rutter, Tel: 08073 - 915374

 

Für Mitglieder des TSV Gars ist die Teilnahme kostenlos!

Auto Günther - Avia Tankstelle - Gars, Hauptstrasse
Reisebür Wild
Hüpfburgerverleih Madersbacher
Elektro Kebinger - 83536 Gars - Nelkenstraße 1 - 08073 / 412
Dorfladen Mittergars - Telefon 08073 / 916805
Bäumler KFZ-Pflege
Automobile Hans Losbichler, Au am Inn, Tel. 08073/765
Voit Beschriftungen Busbetrieb - Evenhausen
Getränkemarkt Hein - Hauptstr. 11, 83536 Gars, Tel. 08073/1704
SHGM Bau
Schreinerei Michael Grasser, Mittergars
Vineyard · Musikladen · Josef Brandmaier · Sanddornstraße 7 · 83555 Gars · Tel (0 80 73) 22 47 · E-Mail: brandy-musik@t-online.de
K+S Ausgbausysteme · Hans Kapitzka · Marktstraße 15 · 83536 Gars · Tel.: (0 80 73) 10 28
Fahrschule Entholzner · Tel.: 08073/3056 · Mob.: 0171/6244411
Raiffeisenbank Haag-Gars-Maitenbeth eG
Inninger Holzverarbeitung - 83555 Gars Bahnhof - Fortlschusterstr. 18 - Tel. 08073/1268
Elfriede und Georg Thanner - Gars, Marktplatz 7
Intersport Schäftlmaier - Laufen,Walking,Nordic Walking - Waldkraiburg, Berliner Str. 33c - Tel. 0 86 38/6 58 34
Aktualisiert: 26.12.2017
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